お昼に、昨日スーパーで買ったが残ったお惣菜全部ぶっこんで ネギとタマゴを足してごはん（麦入り）を炒めた。 調味料いっさい無添加。 エビチリ、小松菜油揚げシラス煮、ヒジキの煮物、魚の酢豚風、 ジャガイモとシメジいため（これはつくった）といったも…

夕方になんとか原稿を送り ひといきついてもえと新宿へ。 本屋さんへ行く。 ジュンク堂で、古典の参考書を一冊購入。 ひとだんらく気分と きょうの暖かさでふんわりと解放感。 また、明日からは あれもこれも……なのですが*1。 三越*2の地下で、パイシュー買…